夜中 ふと目覚めて空をみたら
オリオン座がみえた
風はもう、冬の気配がした 🍂
太白胡麻油が届いた♡
このオイルをつかって
マッサージするため
ポンプ式ボトルに入れ替える
毎日はできないけれど
ゆるゆるに
マイペースに
セルフマッサージ♡
いそがしい時は
耳 や 頭 だけでも OK！！
透明感のある うるつや肌を
本当に手軽に
手に入れることができる
恐るべし！！
アーユルヴェーダマッサージ♡
https://vimeo.com/456067596/eaf9730c98
https://www.pretty-online.jp/news/2388/
わたしは
生きている間は
なるべく自分自身に触れ
愛をもって
丁寧に接していきたい。
そんな風に
" 心 " にも
なるべく密に触れ
コミュニケーションをとって
生きていきたいと
そう思ってる。
