川崎宗則選手彼はマインドフルネスを学んでいます。 https://youtu.be/blczszZfaec マインドフルネスとは↓ ↓ ↓https://kenko.sawai.co.jp/theme/201910-2.html 問題は 客観視して 放っておいて パスタ食べにいく 5感を感じて丁寧に生活する 今に集中♡ 花はい…