言いたいことは
相手にちゃんと伝えないとだめだよ。
こんな言葉はイヤ
こうされると、こう思う
トイレに行きたい
今、寒いから暖房つけて
お腹空いた
この誘いは断りたい
静かにしてほしい
こうしてほしい
ちゃんと
相手に伝えるんだよ。
がまんしたらダメ。
状況がゆるさなくて、
言えない時もある。
伝える勇気がでない時もあるよ。
それでも大丈夫👌
自分の本当のきもちに
気づいてあげること。
それが大切♡
感じたきもちを、
なかったことにしないで。
ごまかさないで。
わたしはこれ
コツコツやっていたら
今年の健康診断の数値が
とってもよくなっていて驚いた！！
✧心が、からだを創るよ✧
あなたが
あなたのことを
守ってあげて♡
