スーパーまでの道は桜小道✨
チューハイのみ歩きつつ
束の間の花見 🌸✨
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心yoga*は
マンツーマンということもあり
現在レッスンを行っています。
手洗い
アルコールによる消毒
アルコールによる喉スプレー
(希望の方)を行っています。
また、レッスン室は
ウィルス対策を兼ね備えたアロマを
焚いております。
生徒さんは今この状況下で
非常に呼吸が浅いです。
たぶんわたしも(笑)
だからこそ
呼吸を深くして生活しましょう。
そういった意識が
からだと心を
うんとラクチンに変えてくれます。
なぜなら
からだと心は繫がっているから。
無料なのでやってみて♡